Dit is een heerlijke lunch die redelijk veel verschillende voedingsstoffen bevat. Het is een PokeBowl per persoon, dus alles hieronder is voor één kom. Uiteraard kan je ook andere groenten kiezen dan ik hier beschrijf. Witte kool is bijvoorbeeld ook heel smakelijk, of de groenten die je over hebt van de vorige dag. Benodigdheden (volkoren) […]

Dit recept is voor ruim 4 personen, afhankelijk van hoe groot de eters zijn, en je houdt voldoende saus over voor een ander gerecht: macaroni bijvoorbeeld. Ik maak de saus in ongeveer 25-30 minuutjes. Wil je sneller, kan je ervoor kiezen om voorgesneden groenten te kopen. Mijn voorkeur gaat uit naar zelf verse groenten snijden. […]

Dit recept is voor 4-6 personen, afhankelijk van hoe groot de eters zijn. Ik ben meestal 25-30 minuutjes kwijt totdat de taart in de oven staat. Wil je sneller: kies dan voor voorgesneden groenten. Uiteraard gaat de voorkeur uit naar vers. Benodigdheden Olijfolie 2 grote uien 2 grote preien 3 paprika’s (elke kleur één) 1 […]

Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start writing!

Anouk is heel erg toegankelijk, waardoor je je altijd heel welkom voelt om je gevoel te uiten en om hulp te vragen (soms kan hulp vragen heel lastig zijn). Haar warmte en juiste woorden helpen je verder op je levenspad.